فوائد المشي على الرمل

فوائد المشي على الرمل





اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي

ان المشى حافى القدمين على الرمال يومياً

ولمدة 15 دقيقة .

ينشط القدرات الطبيعية للجسم

و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار

كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال

تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على

الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية

و انتظام فى العمليات الحيوية.

سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا! ؟ سيكون القليل

جداً .

ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره

على المشى على الرمال

يسلموا على المعلمة المفيدة


تحياتي ليكي

مشكورين عالمرور


ولا تحرمونا من هالطلة

يسلموووإيديكي حبيبتي ع المعلومـة الحلوة

يعطيكي العــافيــة

دمتي بــود

تسلمي ع الموضوع القيم


خلص ع الشتا بدي اروح امشي حافي ع الرمل ههههه

بانتظار جديدك

تحياتي الك

يسلمووووووووووووو عالمعلومة

انا بحب امشي على رمل البحر حافية

ان شاء الله الصيف الجاي

ههههههههههههههههههه

يسلمووو كثير ع المعلومة المفيدة والمهم

بانتظار جديدك دومااا

إحترااااااامي الك

مصطفي كامل

تسلمو عالمرور


وانا كمان بحب اروح البحر واتمشى اهم اشي

بفكر افوع روحة هالايامات هههههههههههه

واحشنى جدا المشى على رمال البحر


تسلمى يا قمر على المعلومه

ههههههههههه
صدقنى عجز لسانى عن الشكر لتكريمك الذى فاجأنى
ولو انا استحق هذا التكريم فالفضل لله 00 ثم يعود لكم لتشجيعكم
وحسن تصرفكم وسياسة ادارتكم العادلة وأخلاصكم وصدقكم فى القول والعمل
اشكرك اخى جزيل الشكر 000 ولك فائق الاحترام والتقدير
مه معرفه مو احنه بندرب في الرمل
ههههههه
على شان تقوي العضلات كمات